Чудово підходять як самостійний перекус, так і як інгредієнт для різноманітних страв.
Склад та корисні властивості
Фісташки є джерелом рослинного білка, що підтримує м’язовий тонус та відчуття ситості. Містять корисні жири, які сприяють нормалізації рівня холестерину та підтримують здоров’я серця. Багаті на вітаміни групи B, вітамін E та антиоксиданти, що позитивно впливають на нервову систему та шкіру. Мінеральний склад включає калій, магній, фосфор, залізо та цинк, які зміцнюють кістки, імунітет та серцево-судинну систему. Харчові волокна покращують травлення та сприяють стабільному обміну речовин. Регулярне помірне споживання фісташок підтримує енергію, концентрацію та загальне самопочуття.
Як вживати
Як самостійний перекус або доповнення до чаю та кави. Додавати в салати, пасти, соуси та страви середземноморської кухні. Використовувати у випічці, десертах, морозиві та кондитерських виробах.
Купити фісташки ви можете в інтернет-магазині Інжир за вигідною ціною. Ми пропонуємо якісні продукти з офіційним походженням та швидкою доставкою. Замовляйте онлайн та насолоджуйтесь чудовим смаком і якістю кожного замовлення.
